Studio de Pilates · Strasbourg Orangerie
Commencez le Pilates en toute confiance.
Un bilan postural puis deux cours privés sur machines, seul·e avec votre enseignante.
Paiement sécurisé sur bsport. Une question ? Écrivez-nous sur WhatsApp
- 100 % individuel
- DĂ©butants bienvenus
- 3 Ă— 60 min
Ce que comprend votre pack
Trois séances individuelles, dans cet ordre, pour poser des bases solides.
- 1
Bilan initial
On observe votre posture, votre mobilité et vos besoins, et on définit ensemble vos objectifs.
- 2
Premier cours privé sur machines
Vous découvrez le Reformer et les mouvements de base, guidé·e pas à pas par votre enseignante.
- 3
Deuxième cours privé
On ajuste vos placements et on fait progresser le travail en profondeur, Ă votre rythme.
- Valeur des 3 séances à l'unité
180 € - Avec le Pack Découverte150 €
Un regard de kiné sur votre mouvement
Rim a fondé Elephant Studio. Enseignante de Pilates certifiée FPMP et kinésithérapeute de formation, elle et son équipe adaptent chaque exercice à votre corps.
- Une analyse précise de votre posture et de vos compensations dès le bilan.
- Des corrections à la main, au fil de la séance, selon vos sensations.
- Un cadre calme : un studio intime, sans regard extérieur.
Ce pack est fait pour vous si…
- Vous n'avez jamais fait de Pilates et voulez commencer sans appréhension.
- Vous reprenez une activité et préférez un suivi individuel.
- Vous voulez comprendre les bons placements avant de rejoindre un cours collectif.
- Vous êtes curieux·se du Reformer et des machines Pilates.
Comment ça se passe
Vous achetez le pack
En deux minutes sur bsport, notre plateforme de réservation, avec un compte gratuit.
Vous choisissez vos créneaux
Le bilan d'abord, puis vos deux cours privés, selon vos disponibilités. On peut aussi les fixer avec vous sur WhatsApp.
Vous venez au studio
5 rue Kirstein, Ă deux pas du parc de l'Orangerie. Votre enseignante vous accueille.
Questions fréquentes
Je n'ai jamais fait de Pilates, est-ce adapté ?
Oui. Le pack est pensé pour les débutants : le bilan et les deux cours sont individuels, l'enseignante adapte chaque exercice à votre niveau.
Faut-il ĂŞtre sportif ?
Non. La résistance des ressorts du Reformer se règle selon vos capacités, pour un renforcement doux et progressif.
Comment je choisis mes créneaux ?
Après l'achat, réservez votre bilan puis vos deux cours privés selon les créneaux disponibles. Si vous préférez, écrivez-nous sur WhatsApp et on organise les séances avec vous.
OĂą se trouve le studio ?
5 rue Kirstein, Ă Strasbourg, Ă deux pas du parc de l'Orangerie.
Et après les trois séances ?
Votre enseignante vous conseille la suite la plus adaptée : cours Équipements en trio, Duo, Matwork ou cours privés.
Pack DĂ©couverte
Votre première étape vers le Pilates
- 1 bilan initial individuel (60 min)
- 2 cours privés sur machines (2 × 60 min)
- Studio calme, Ă Strasbourg Orangerie
S'ouvre dans un nouvel onglet, le pack déjà sélectionné. Connexion ou création de compte en quelques secondes.
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